Manusia tidak mungkin menghindarkan diri sepenuhnya dari stres. Stres hadir dalam rasa lapar, haus, takut,..."> Manusia tidak mungkin menghindarkan diri sepenuhnya dari stres. Stres hadir dalam rasa lapar, haus, takut,..."/>
Image of Berdamai Dengan Stress
Penanda Bagikan

Buku Cetak

Berdamai Dengan Stress

Manusia tidak mungkin menghindarkan diri sepenuhnya dari stres. Stres hadir dalam rasa lapar, haus, takut, kebutuhan akan teman, merasakan tantangan atau kegagalan untuk mewujudkan keinginan atau harapan, tuntutan orang lain di kantor, masyarakat, atau keluarga. Hal ini sudah merupakan hal yang lumrah dalam diri manusia selama hayat dikandung badan. Bahkan dapat dikatakan stres sebetulnya diperlukan untuk mendorong kemajuan asal tidak sampai berlebihan. Tanpa stres mungkin orang tidak dapat maju dalam hidup, berkarier, maupun belajar.nnnnBagaimana mensiasati agar stress itu tidak menjadi berlebihan sehingga membahayakan atau mengganggu kehidupan?nnnnOrang dalam kondisi stres apapun harus belajar untuk menerima diri apa adanya. Orang yang mampu menerima diri akan mampu menerima orang lain dengan segala perilaku, cacat-cela, serta kelebihannya. Penerimaan itu akan menjadi "modal awal" bagi pengembangan pribadi yang pada gilirannya akan berguna untuk lingkungannya. Dengan menerima, orang akan mampu memberikan sesuatu kepada sesamanya. Itulah "obat stress".nnnnStres jangan dibiarkan mendikte hidup. Namun, hal itu diarahkan untuk memacu perkembangan diri yang memberikan nilai tambah atau makan lebih berbobot pada kehidupan setiap manusia. Hal itu merupakan proses belajar terus-menerus sepanjang hidup.

Ketersediaan
#
Duduk Baca Kota Malang U 155.6 Lei B
DB00134
Tersedia
Informasi Detail
Judul Seri
-
No. Panggil
U 155.6 Lei B
Penerbit
Jakarta : Kompas Media N.,
Deskripsi Fisik
214 hlm; 21 cm
Bahasa
Indonesia
ISBN/ISSN
979-9251-15-X
Klasifikasi
155.6
Tipe Isi
-
Tipe Media
-
Tipe Pembawa
-
Edisi
Cetakan 4
Subjek
-
Info Detail Spesifik
-
Pernyataan Tanggungjawab
Versi lain/terkait

Tidak tersedia versi lain

Lampiran Berkas
Tidak Ada Data
Komentar
Anda harus masuk sebelum memberikan komentar